Дарья Спартак

On-line весь мир

Вероятно, Вы уже задумывались: а что, если Ваши ограничения временные? Что, если может быть иначе? И что, если перемены — это не так сложно, как кажется — когда идешь этой дорогой с поддержкой и качественными методами. Идешь из невозможности к себе истинному, к своему равновесию. Современные методы психологической помощи не предполагают многолетней работы. В ImTT обычно достаточно несколький встреч для заметных изменений.

К Вашим услугам - кризисный психолог, ImTT-терапевт, EMDR-терапевт, (диплом по специальности Практическая психология БГПУ им. М. Танка)

Я готова помочь, если Вы:

-чувствуете себя в тупике, на пределе

-испытываете эмоциональную боль, страх, стыд, гнев, вину

-испытываете трудности в отношениях с родными/коллегами/друзьями -не верите в свои силы

-эмоционально неустойчивы, тревожитесь

-страдаете от навязчивого поведения: переедания, курения, покупок, игр, др.

-пережили потерю близкого или расставание

Я буду рада помочь Вам

очно - в центре Минска,

online - весь мир.

Для записи напишите мне: telegram @Darya_Spartak spartakdarya@gmail.com

You’ve probably thought something like: what if my limitations are temporary? What if life can be different? What if changes are not as difficult as they seem when you walk this path with support and proper methods? Walk from incapability to the true self, to the balance. Modern methods don’t require years of therapeutic work. In ImTT it normally takes several sessions for visible changes.

I’m at your service - ImTT therapist, EMDR therapist, diploma of BSPU in Practical psychology. I can help you if you are:

-suffering from emotional pain, fears, shame, anger, guilt

-feeling at your limits or in a dead end

-experiencing difficulties in relationships with relatives/colleagues/friends

-don't believe in yourself

-emotionally unstable, anxious

-have behavioral addictions like eating too much, shopping, smoking, etc.

-suffering from losing a close person I’ll be happy to help you.

Online or in person in Minsk. telegram @Darya_Spartak spartakdarya@gmail.com